Coklat ade kebaikan kpd tubuh kita??betul ke??khas utk peminat coklat!

This time nk story2 skit pasal kebaikan coklat ni ( eh,ade ke kbaikan die?? )

iyee,coklat ni bkn sekadar ''sedap hingga menjilat jari"jee

banyak rupanye advantages mkn coklat ni n ramai yg xtau sbenarnye..

Coklat gak, ade 3jenis coklat..

DARK CHOC

memiliki kandungan biji koko yg pling tinggi ,kurang gula n tanpa lemak tepu( sgt sesuai utk org yg diet)

WHITE CHOC

merupakan campuran coklat n susu plus gula..coklat ni bwarna putih susu..sgt sedaap!

COKLAT SUSU

campuran coklat n susu..coklat ni plg digemari krn rasanya yg sgt enak!!

KEBAIKAN COKLAT

• 
  
  Sekeping coklat memenuhi 15% kalsium n magnesium yg diperlukn oleh tubuh

• 
  
  Coklat mengandungi theobromine n kafein yg memberikan tenaga kpd tubuh.Dikatakan 15gram coklat mampu menyimpan tenaga bersamaan dgn berjalan kaki sejauh 3kilometer!

• 
  
  Coklat dpt mengubati batuk.Malah coklat dikatakan sbg penyembuh berbanding ubat batuk (so, spe2 yg batuk 2, mknla coklat=)

• 
  
  Coklat tinggi antioksidannya melebihi tiga kali ganda dari teh hijau

• 
  
  Coklat mengandungi vitamin A,B1,C,D n E serta zat nutrisi spt zat besi, kalium, dan kalsium.Dengan hanya mkn coklat, korang dpt mengurangkan kesakitan sms dtg bulan (period)

Kalau korang nk tau, memangla coklat ni xmemberi kesan kpd kesihatan, ttp kalau korang mkn banyak sgt coklat sampai xterkawal, boleh menyebabkan kekurangan kepadatan kpd tulang. Besides, pertambahan gula n lemak tepu boleh menyebabkan peningkatan berat badan..So, nk mkn boleh, tp jgnla sampai melampau-lampau sgt eh..huuu..

Tengok tu, nikmatnya coklat!!!

Tweet